För 17 (!) år sedan var jag en Atletofficer av 2:a graden. Hängde på gym tre gånger i veckan och sprang en hel del. Styrka, kondition och uthållighet var ledorden. Då Nu 100 kg i bänkpress Kan knappt öppna en … Fortsätt läsa Var jag bättre förr?